行程概览
Day1-2：台北大同→香格里拉
从台北松山机场直飞昆明，转机至迪庆香格里拉机场。首日入住独克宗古城藏式酒店，适应海拔（3300米），傍晚漫步古城转动世界最大转经筒。
Day3：松赞林寺朝圣
上午参观‘小布达拉宫’松赞林寺，跟随导游了解藏传佛教文化。下午前往纳帕海依拉草原骑马，欣赏湿地与雪山交织的景观。
Day4-5：普达措国家公园深度游
两天连游普达措，徒步碧塔海栈道，探访属都湖原始森林。夜宿公园内生态酒店，观星体验高原静谧之夜。
Day6：巴拉格宗大峡谷探险
沿悬崖栈道穿越峡谷，参观千年藏族村落，体验酥油茶制作。返程前在独克宗古城选购松茸与黑陶工艺品。
Day7：香格里拉→台北
清晨参观百鸡寺日出，午间航班返回。
实用贴士
- 高原适应：抵达首日避免洗澡，备好红景天口服液
- 交通方式：古城内步行+包车（推荐藏族司机扎西，电话139XXXXXXX）
- 必尝美食：牦牛火锅、青稞饼、酥油茶
- 特别提醒：5-10月为最佳季节，随身携带氧气瓶应对突发高原反应